孩子追高,多吃这些食物呀!
岩泓记笔记
2024-04-11 12:10:47
1.牛奶
2.豆制品
3.鱼虾
4.花生
5.小麦
6.菠菜
7.豌豆
8.三文鱼
9.生蚝
10.坚果
11.带鱼
12.番茄
13.香蕉
14.花椰菜
15.牛肉
16.鸡肉
大家还有什么补充的吗?
身体发育期,记得常吃这些食物哟!
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