骨质疏松不要不当一回事，当心引起这4个症状，要警惕 1、腰背疼痛 老年骨质疏松症患者的骨骼结构可能会发生显著变化，即使是轻微的外力也可能会对其造成损伤，尤其是在负荷沉重的腰背部和活动灵活的肩颈区域，这也是患者经常感到疼痛的区域，并可能在体育活动中出现恶化。 然而，以腰背痛为主要特征的骨质疏松问题，很容易与腰背部肌筋膜炎、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄症等混淆，需要仔细鉴别。 2、颈椎疼痛 许多骨质疏松症患者都会经历颈椎疼痛的问题，同样的颈椎也是身体的一个重要部位。那些长时间伏案工作、低着头玩手机的人，颈椎更有可能受到严重损伤。 此外，随着年龄的增长和钙元素的逐渐减少，骨质疏松症也会影响我们的颈椎健康并导致该部位出现异常的疼痛问题。如果这种情况经常发生，除了怀疑颈椎病之外，还需要确定是否是骨质疏松问题带来的影响。 3、夜间小腿抽筋 许多骨质疏松症患者在早期可能还会经历夜间腿部抽筋的问题，甚至可能还会在睡觉时疼醒过来。一般来说，充足的休息或者热敷都可以缓解这种情况，这同样也是人体钙元素流失的信号。 钙是维持我们骨骼肌正常收缩和放松的关键矿物质。当骨量减少，血钙含量减少时，就会导致神经肌肉连接处的兴奋性增加，进而肌肉痉挛和腿抽筋的问题。因此，如果在夜间莫名其妙地发生腿抽筋问题，也有必要怀疑自己是否是缺钙，导致骨质疏松问题发生所造成的。 4、身高缩短 这种问题经常出现在身体疼痛之后。椎体的前部大部分由松质骨组成，这部分也是椎体的支柱，负荷很大。当我们的身体出现骨质疏松时，椎体就容易受压变形，导致脊柱前倾，形成驼背。严重的骨质疏松症患者常会出现多个胸腰椎受压变形，进而导致身高缩短的现象发生。 关注@番茄健康了解更多健康小知识#MCN首发激励计划#
