12m+辅食｜自制6款宝宝不重样饭团‼️巨好吃

天气越来越热火♨️了 👦🏻小朋友的胃口有没有受到影响呢？ 今天分享6️⃣款好吃又简单的饭团 有菜有肉有主食，强推‼️ 即使是饭渣宝宝，也能分分钟吃完！ 周末也可以直接装盒带出门露营[天幕R]呦～ _ ✅日式照烧饭团 ✅蟹柳鸡蛋酱饭团 ✅蔬菜粽子饭团 ✅宝宝彩虹饭团 ✅紫米红枣饭团 ✅西兰花虾仁饭团 🔅字数有限，做法如上图⬆，有不明白的姐妹欢迎提问️ - 🌈花样饭团制作成功Tips: ✅米饭提前蒸熟备用，要蒸出来软糯点的，粘性好一点的。米可以用清水提前浸泡15分钟，米和水的比例在1:1.2左右 ✅不要用隔夜米饭，米饭太硬影响饭团成型和口感。 ✅饭团里的配菜不要太多，太多不容易成团。配菜尽量切碎一点 ✅团饭团的时候可以在一次性手套上抹少许辅食油避免粘连 ✅食材要根据宝宝的咀嚼能力来调整！ ✅1岁以下不加调料，1岁以上可加入少许盐 [拥抱R]受天气和生病影响多米胃口明显变差了！ 食物搭配方面更要花些心思了！ 不仅要清淡简单，营养也不能落下～ 所以我给他搭配了bioisland 儿童锌片~ 每一粒含有葡萄糖酸锌 [二R][一R]mg相当于锌[三R]mg。 1-8岁每天[一R]粒，满足每日孩子营养所需 小熊造型还有奶香的味道，宝宝容易接受[赞R] 宝宝辅食｜宝宝午餐｜露营饭团｜宝宝手指食物