6款巨好喝宝宝小米糊‼️破壁机营养早餐食谱
盛朋记录美食
2024-06-12 14:36:53
姐妹们,快来给全家安排这6️⃣款敲适合春夏喝的破壁机米糊!每一款都是浓郁香醇♨️,全家人都巨爱喝~
作为早餐不仅方便快手,破壁机上放好食材设置好时间就可以了。而且米糊热乎乎,早上一杯🈵️🈵️都是幸福
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1️⃣韩式南瓜羹
「南瓜150g、奶粉15g、糯米30g、冰糖适量、水500ml」
2️⃣国民美龄羹
「山药60g、黄豆30g、大米15g、糯米20g、百合10g、水500ml」
3️⃣苹果红枣燕麦糊
「红枣10颗、苹果半个、燕麦30g、冰糖适量、水500ml」
4️⃣红豆红枣米糊
「红豆30g、红枣5颗、糯米20g、水500ml」
5️⃣红枣黑芝麻糊
「黑芝麻70g、糯米20g、花生10g、红枣4颗、水500ml」
6️⃣山药紫薯小米糊
「山药100g、山药100g、小米20g、水500ml」
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❤️以上搭配是1-2人的量
✅水量参考标准为500ml,大家可以根据自己喜欢的浓稠度来调整水量。
✅食材洗净放入破壁机,选择豆浆/米糊模式即可
✅12月龄以上的宝宝可以加入冰糖来调节口味
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破壁机有推荐吗
和你去散步
唉,这么多牌子,看得我头都晕了,到底选哪个好呢?
韩意
这款高铁米粉米糊婴儿大米粉真的有那么好吗?配料表看起来还行,但是价格有点小贵啊,有没有亲测过的宝妈分享一下使用感受?
TK
唉,这么多牌子的高铁米粉,选哪个好呢?我家宝宝吃了会不会过敏啊?#高铁米粉# #婴儿辅食#
Anias
唉,选米粉好难,这么多品牌,到底哪个适合我家宝宝啊?谁能给点建议?
兔叽怎么会不萌
这个高铁米粉真的有那么好吗?我有点怀疑,毕竟市面上的产品那么多,不知道该怎么选啊……