公公婆婆房间发出的“嗯哼声”让我“羞愧不已”了！小娃学前班提前放假，上周就陪着孩子到公公婆婆家住了，晚上起来上厕所，路过客厅听到婆婆房间发出了低沉的嗯哼声，开始没有留意，后来声音越来越大，我就凑过去听了听，瞬间我“脸红”了……让我没想到的是，声音持续了20分钟，回房我跟老公说了这事，我俩都很好奇，60多岁的老年人，真的还能过夫妻生活吗？ 「医生回复」 60岁，对于很多人来说，都是一个尴尬的年龄。我们在这个年纪，经历了很多事情，也看透了很多东西，但是我们却不得不面对一个现实，那就是我们身体的机能在不断下降。尤其是对于老年人来说，他们的身体已经不再像年轻时候那么有活力了。 然而，60岁的老人还能性生活吗？当然，60岁的老年人也是可以进行性生活的。对于他们来说，这是一个非常正常的现象。规律的夫妻生活，对中老人身体是有好处的： 1、增强体质 中老年夫妻每周进行1次性生活，可以帮助老年人增强体质，并且还可以提高中老年人的身体免疫力，预防疾病。并且可以促进人体血液循环，改善人们的皮肤状况，从而起到延缓衰老的作用。 2、增加夫妻之间的感情 有很多中老年夫妻在生活中都是比较害羞的，但是性生活可以增加夫妻之间的感情。因此中老年人适当地进行性生活，还可以增加夫妻之间的感情。 3、提高睡眠质量 长期性生活会使人产生很大的疲劳感，甚至会导致失眠。而适当地进行性生活可以有效地缓解疲劳，并且还可以提高睡眠质量。 4、预防疾病 规律的夫妻生活，能够有效地预防前列腺炎和生殖器官疾病。这是因为在性生活中能让男性的前列腺分泌更多的前列腺液，而前列腺液中含有一种抗菌物质。所以对于预防男性前列腺炎和生殖器官疾病是非常有帮助的。 当然了，虽然说中老年人性生活好处多多，但是也要注意频率哦！
