含泪总结❗️儿童追高做好这几点不会错👉

仔仔从小就瘦小，每次去上早教，总是比同龄小朋友看上去要小，作为新手妈妈的我又没有太多经验，越看越着急😣 于是我那段时间做了好多功课，咨询了身边的育婴师朋友，怎样才能让他个子蹭蹭蹭📈，功夫不负有心人！总算让我总结出了一套方法：多户外运动+早睡+高营养。亲测过后才敢分享给大家！小个子麻麻们也别焦虑！快来抄作业👏 - 🏃🏻‍♂️关于户外运动：户外运动可以锻炼骨骼韧性，帮助宝宝🦴生长，我平时会带娃爬山，骑平衡车，踢足球，跑步等，总之一定要坚持运动✊ 💤关于睡眠：80%的生长激素都是在睡眠时分泌的，特别是黄金成长期的宝宝，所以要给娃养成9点半前睡觉的好习惯 🥛关于营养：前面两步做好可不够！这一步才更重要！补充好营养，才能打好身体基础，除了在一日三餐里给宝宝精心搭配以外，有些挑食和食物补充不到的营养成分，还得靠儿童成长奶粉来补充，所以虽然仔仔已经3岁以上了，日常我还是会给他喝4段奶粉，真的很有必要！ - 我给仔仔喝的是认养一头牛A2奶粉，它强大的骨骼生长配方是我选它的主要原因！1杯认养一头牛A2奶粉就约等于4.6杯普通牛奶🥛钙含量，完全满足孩子成长对钙的需求，加上维生素D这个补钙的好搭档，然后奶粉里面的🌟CBP黄金骨能量，可以直接作用于骨组织，提高🔒钙进骨的效率，一般都是高端奶粉才会加的成分 ，👉珍稀骨能量CBP+6倍乳钙+维生素D，强强联合，补钙效果直接拉满~ 而且每100ml奶粉含50mg的乳铁蛋白，是同价位段奶粉含量的1.5倍👍，为仔仔好体质护航， - 除了这些我也很看重奶粉的奶源，认养一头牛A2奶粉是A2奶源，含有A2β-酪蛋白，更亲和宝宝肠胃 并且配料表很干净！❌没有添加香精、蔗糖、麦芽糊精、乳糖，不用担心会影响宝宝牙齿 冲泡出来奶味也很浓郁，仔仔很爱喝，每次都是咕噜咕噜一口气喝完的，一天三顿奶一顿也不落下 - 仔现在通过我一系列操作之后，终于不再是之前的小短腿了！别提我有多开心了，家里有小土豆的麻麻们也不要太焦虑！用对方法抓住宝宝3-6岁黄金成长期，补对营养，不管是小土豆还是小短腿，都能成功逆袭！