三伏天燥热，给宝宝安排这三道脾胃调理汤

☀三伏天是全年气温最高的一段时间，天气燥热，暑邪肆虐，孩子很容易暑感不适，容易生病😷 而今年三伏天前，南方还经历了一段大降雨时期🌂又闷又热，湿气还比往年严重，若孩子有胃强脾弱，积食、湿气重，体内有热🔥在夏季这段时间可以用好这三道汤，帮孩子消食导滞、清热祛湿、健脾养胃。👇👇👇 ✅第一阶段 🍀食材：炒麦芽 炒谷芽 茯苓 骨怀 山楂 蜜枣 ⚡症状：口臭打嗝，舌苔厚腻，趴睡，😴不安稳，💩干结或便溏 ✅第二阶段 🍀食材：木棉花 茯苓 蜜枣 麦冬 莲子 陈皮 白扁豆 ⚡症状：胃强脾弱，口舌生疮，预防手足口，疱疹性咽峡炎 ✅第三阶段 🍀食材：白糖参 太子参 野生黄芪 无花果 骨怀 ⚡症状：体弱爱😷，👃炎，睡觉😪盗汗，消化不良，胃口差等 👍👍👍 白糖参是新鲜人参经过糖渍炮制之后的人参制品，功效温和，有补元气、健脾胃、促进食欲等功效，特别适合体虚瘦小、脾虚纳差，爱流虚汗的小朋友喝，老人也适用哦 🥣🥣🥣煮法 🥣汤类 1、放入肉类或骨头炖煮，大火沸腾后转中小火煮60分钟左右。 起锅后➕少许盐调味。 2、用炖盅加肉炖煮，炖煮时间为2小时（适用于全部） 🍵煲水 食材简单冲洗一下， 放入养生壶，1000-1200ml清水 花茶模式煮20-30分钟即可