替大家试过了，人生是可以自己降低难度的。

- 1.人教人教不会，事教人一学就会 不要抗拒痛苦，苦难会从内心深处促使你去改变当下的现状。温水煮青蛙，人在舒适状态下是不会主动突破舒适圈的，化蝶的最大动力是想要改变当下的自己。 2.不要空想，想多了都是问题 不要去预设困难，也不要去美化还没走过的道路，预期给自己空想一百个问题，不如勇敢开始第一步，永远不要去焦虑两小时和八公里外的事。 3.显化的力量是非常可怕的 念念不忘，必有回想，给自己坚定的信念，告诉自己想达成的目标一定会实现，在这样巨大的信念下，你的行动就会积极，饱满的能量会促使你成事。 4.提高自己的钝力感 少关注他人的动态，少在意他人的评价和看法，避免接收太多无关的信息，保护好你的定力和能量，生活会变得轻松很多。 5.学会翻篇 不要钻牛角尖，不要自我内耗，不要揪着过去的事不放，已经发生的事不要过分在意，沉没成本不参与未来决策。 6.把人生当成一场体验 你不是来演绎完美人生的，把所有的经历都当成体验，好也好，坏也罢，接纳事与愿违，你所走的每一步都不会白走，也许会在某天开出花。 7.尽早培养出自己的核心竞争力 可以是写作、摄影、审美、绘画、某一方面的技能，一旦出手大杀四方，学会用你的核心竞争力变现，没有永远的铁饭碗，接受不稳定是常态。 8.人生没有标准答案 真正的成功应该是：以你喜欢的方式度过一生。 -