你该知道的夏天养脾胃！6⃣️个注意事项！
小小会喝茶呐
2024-08-03 15:32:29
都说“三伏天养生事半功倍”！尤其经常感觉月卑胃不好的！看过来！
1⃣️饮食清淡
2⃣️适当补水
3⃣️避免着凉
4⃣️早睡早起
5⃣️避免潮湿
6⃣️心情愉悦
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