减肥方法和目标要因人而异每个人每个减肥时段都是独一无二、无法复制的，个体差异应得

以彤聊健康 2024-08-10 14:10:39

减肥方法和目标要因人而异

每个人每个减肥时段都是独一无二、无法复制的，个体差异应得到充分尊重。也因为每个人的身体状况、基础代谢率、生活习惯等都不同，因此减肥方法和目标也应因人而异，制定适合自己的个性化减肥计划才是最好的减肥计划。#健闻登顶计划##减肥#

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