挑战45养好孩子脾胃，亲测有效赶紧收藏🌟

宝妈不能错过的45天养好月卑胃法！孩子脾胃不好，营养不吸收，长不高开学季，赶紧把孩子作息方面挑战过来，孩子睡不安，夜里翻来覆去，容易冒虚汗，💩干，👄臭，脾气暴躁，半夜容易惊醒哭用，有些孩子还会说梦话、磨牙、舌头红等，就需要给孩子调理脾胃了。脾胃好，吃进去的东西才能被身体吸收，孩子免疫力和抵抗力才能上来。对于养好孩子脾胃，我给孩子坚持了45天，先清内火然后健脾胃最后强体质。 🥣第①个15天喝的是：清内热的食材：无花果，玉竹，莲子，芡实，麦冬 🥣第②个15天喝的是：健脾胃的食材：淮山，莲子，芡实，茯苓 🥣第③个15天喝的是：促吸收的食材：无花果，太子参，麦冬宝妈们需要的码住啦，做法很简单，煲汤或者直接煮水都可以哟