努力半年，我终于练成了自己的理想型😭

俺就享受每一天 2024-09-08 14:19:46

今年3月到现在，80➡️75 一周三练+团课+合理饮食从一个互联网懒人到爱上运动想反手给自己一个大大的赞！就是真心想说，努力真的会有回报！ 📝今日份训练：胸俯卧撑 12×4组史密斯卧推 12×4组辅助臂屈伸 12×4组卷腹 12×3组

0 阅读：0

评论列表

巴普帝斯坦

巴普帝斯坦

2

2024-09-08 19:21

加油

蝴蝶睡姿-

蝴蝶睡姿-

1

2024-09-08 20:08

羡慕达到自己的理想型

沈十六

沈十六

1

2024-09-08 20:01

好自律啊刚刚吃完饭等下再动

俺就享受每一天

感谢大家的关注

作者最新文章

1

人生建议：最近不要做任何投资

2

成长｜替大家试过了，这样做时间管理真的有用

3

干货｜不懂红酒？看这一篇就够了🍷

4

给瑞幸见识亿点点男性客户的购买力💪🏻

5

星巴克，您没事吧…

6

探店｜广州酒鬼们，新一季酒鬼地图回归啦‼️

7

日常｜秋天的第一杯奶茶🩵

8

知识夏校｜为什么鼓励年轻人至少要出国一次

9

有跟我一样，不喜欢接广的博主吗？

10

看展｜Award360° 2023年度设计奖作品展

热门分类

推荐热榜军事 NBA 体育社会明星八卦娱乐财经科技汽车历史国际游戏动漫公益搞笑商业互联网数码国际足球房产家居时尚科学探索职场育儿股票教育影视情感热点中国军情武器中国南海中国足球亚洲杯科比综合体育 CBA 投资楼市大咖秀外汇创业风口 SUV 豪车概念车优惠新能源美国欧洲朝日韩俄罗斯孕期街拍恋爱攻略婚姻正能量

时尚TOP

1

闺蜜花380元买了条裤子，大家觉得这裤子如何？

2

哎呀，这身牛仔紧身裤真是太有型了！

3

温柔与野性！泳装少女与阳光的肌肤之亲

4

明白大家为什么不敢去实体店买衣服了???

5

搞不懂女明星为什么要这样穿衣服，胸前那个造型好尴尬！

6

"街头偶遇，这背影牛仔裤真带感！"

7

吊带包臀裙，肉丝大长腿

8

国产顶级女模特，肉丝大长腿太绝了

9

穿这么紧的裙子，不嫌挤吗？

10

时尚不失优雅的露肩露腹小短衣

时尚最新文章

1

颜值和身材都堪称完美，如此完美的容颜，如此完美的身材，在你身上找不出任何一点点的

2

明白大家为什么不敢去实体店买衣服了???

3

这短裤有点短啊

4

豹纹系御姐

5

孟子义金色低胸长裙杀疯了！这套金色长裙被她穿得优雅又大气，气质拿捏得刚刚好，壁纸

6

时尚不失优雅的露肩露腹小短衣

7

紧身牛仔裤高挑靓丽美~~

8

在城市的街头漫步，总有一些瞬间能让人眼前一亮。今天，就邂逅了这样一位时尚美女。

9

温柔与野性！泳装少女与阳光的肌肤之亲

10

穿这么紧的裙子，不嫌挤吗？