经常偏头痛的，建议常喝这碗天麻炖汤！！

经常偏头痛的人应该知道痛起来有多么折磨人有时办公室空调太冷，常常吹的头痛或者熬夜加班压力一大也会头痛！！太阳穴经常一跳一跳的痛根本没办法思考工作！！整个人昏昏沉沉 . 偏头痛—焦虑—失眠—偏头痛简直就是恶性循环一样！！！像我是有十年偏头疼病史的日常会喝一些食疗汤和中成药的口服液来做预防食疗汤炖最多的就是这碗天麻鱼头汤 . 天麻：性平味甘，归肝经具有平抑肝阳、息风止痉的功效对于天麻，又称定风草，是一味祛风的良药为什么祛风呢？因为头晕与风邪相关，俗话说“诸风掉眩，皆属于肝”，这里的眩，就是头晕 . ▪️食材：新鲜天麻2个（干品30克）+党参15g+玉竹20g+红枣5个+大鱼头一个➕枸杞3克 . ▪️做法： 1:鱼头煎至两面金黄 2:锅里加入开水煮至沸腾 3:煮沸后所有食材倒入砂锅 4:中小火慢煲40分钟，最后加盐调味 . 除了用天麻煲汤，如果已经是常年的偏头痛了，成品一定要安排上，自己常用的是这个太极通天口服液，成分里面就有天麻，另外还加有川芎、赤芍等，同样是有活血化瘀、祛风止痛的效果，而且配比优化升级了，更适合我们现代人的体质，这个中成药属于是能从根源调理的，治标治本，不管是月经前后头痛还是吹风了头痛，或是偏头痛，都可以喝它，喝了以后不一会儿就能有缓解，如果是长期偏头痛的，按照说明书上的方法多喝几天，分享给你们～ . 太极通天口服液国药准字Z10980058 禁忌内容或注意事项请详见说明书请仔细阅读产品说明书或在医务人员的指导下购买和使用【渝药广审(文)第250146-01089号】