健身女的假期生活10.02

迎松吉也吉 2024-10-04 12:27:33

运动空腹有氧爬坡 65min 腰腹核心训练 20min ㅤ 饮食早餐~蟹黄小笼包+豆浆+虾汁拌面+肉包午餐~西梅+小番茄+柚子晚餐~素食自助餐 /

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班皮

2

2024-10-04 20:03

第一天臀腿一个半小时后带娃爬了一天山，上山自己走的，下山背了一半。昨天下午三点下班高铁赶路回了老家，到家收拾好，俩人上床就睡了😪

迎松吉也吉

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