练胸最难的是饱满的上胸

阿山每天在健身 2024-10-14 00:16:19

加强上胸的训练，将上胸单独出来进行针对性训练

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评论列表

落天一半

落天一半

2

2024-10-14 11:38

但是，已经练得很好了

起名字好累

起名字好累

2

2024-10-14 11:02

很厉害！壮

想见日和庭院静

想见日和庭院静

1

2024-10-14 11:06

👏🏼哈哈

阿山每天在健身

感谢大家的关注

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真的有在好好练腿的哦，还一周两回

2

记录一下今日份小小的肌肉

3

这周练了两次的小细腿和渣渣肩

4

对比一下，那张图显大？

5

练胸最难的是饱满的上胸

6

今日份肌肉小小的，也很可爱对吧？

7

比起胳膊腿真的明显细好多

8

男友背雕刻进行时，再给我点时间！

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