既然没比赛～就跑个32公里呗！
小布说跑鞋
2024-10-21 12:38:09
今天应该算是比赛密集的大日子，
天津/长沙/阳朔…到处都是比赛，
可是我都放了，
难得有不出差的日子，
好好沉下心来系统训练，
也是一件特别让人开心的事！
[黄金薯R][黄金薯R][黄金薯R]
今天继续广州的长距离耐热训练，
32公里的课表，
在这种闷热天气下，
真的不是做了心理建设就能过，
幸好跑前下了点雨，
可以解解闷，
不然真不知道怎么能扛下来！
[叹气R][叹气R][叹气R]
累计到今天20日，
本周跑了93公里，
本月跑了259公里，
真的好久没打过这么富裕的仗，
剩下的11天，
能不能冲一下350+，
就看自己能有多努力了！
[吃瓜R][吃瓜R][吃瓜R]
今天也继续选择我近期的最爱：
【安踏C202 6PRO】
加上今天的32公里，
累计应该有200了，
也是时候该出个视频分享分享，
一定要等我哦！[萌萌哒R][萌萌哒R]
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某年某月
好拼的一周！
Quvia
咱俩差不多，本周98.9km，本月254.5km。
Danira
周日以赛代练