#中国健康生活方式医学大会#北豆腐最补蛋白，南豆腐最补钙，至于内酯豆腐，其蛋白

玉书聊健康 2024-10-24 09:14:02

#中国健康生活方式医学大会#

北豆腐最补蛋白，南豆腐最补钙，至于内酯豆腐，其蛋白和钙含量都是这三种豆腐中最低的，所以优先建议吃北豆腐和南豆腐。

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