【哪些人应该注意补充维D？】
我国维D缺乏的情况很普遍。《中国居民膳食指南科学研究报告》指出，6~17岁儿童青少年血清维D缺乏率为18.6%，18岁及以上成人为21.4%。
1. 老年人。年龄增长会使皮肤合成维D的能力下降。
2. 居家人群。包括残疾人和住院人群，他们户外活动少，阳光暴露不足会影响维D合成。
3. 长时间室内工作人群。比如白领一族、工厂或仓库工人、夜班工作者，这些人也容易缺乏阳光照射。
【哪些人应该注意补充维D？】我国维D缺乏的情况很普遍。《中国居民膳食指南科学研
玉书聊健康
2024-11-02 20:16:57
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