15分钟追高早餐‼️好吃营养巨简单|搞定饭渣

今天的早餐长这样 热气腾腾的三餐 Hello大家👦🏻👧🏻～ 又来分享颜值高还美味的小朋友早餐啦🧡 可爱又好吃😋卡通馒头真的是孩子的心头爱呀 搭配浓郁奶香味的蒸蛋 和沐浴在紫薯花生糊里的小兔纸 真的巨巨巨……巨满足啦！ ✨ 盘子里展示的是全家的量，可以一起吃呦，快收藏去试试吧！ 〰️ 南瓜蒸蛋不翻车做法⬇️ 【🛒食材准备】 🟡鸡蛋1个 🟠1.5倍牛奶 🟡适量盐 🟠适量葱花 🟡酱油 〰️ 【👩🏻‍🌾具体步骤】 ❶ 南瓜从1/3处切开，去掉籽，上锅蒸15分钟 〰️ ❷ 加入1.5倍蛋液的牛奶 〰️ ❸过筛一遍，盖盖子盖 〰️ ❹ 水开蒸15分钟焖3分钟 〰️ 兔子紫薯花生糊⬇️ 【🛒食材准备】 🟡糯米粉60g 🟠紫薯1个大的 🟡牛奶50ml 🟠糯米15g 🟡小米30g 🟠花生15g 【👩🏻‍🌾具体步骤】 ❶ 紫薯、糯米、小米和花生放入破壁机 〰️ ❷ 加入500ml清水，选择米糊模式 〰️ ❸ 碗中放入糯米粉和牛奶搅拌 〰️ ❹ 捏成面团，取适量捏成小球，再捏小耳朵 〰️ ❺ 水开煮小兔汤圆，浮起来再煮1分钟过凉水 〰️ ❻捞出放在紫薯花生糊上，用色素笔画上五官 欢迎点赞👍收藏 宝宝辅食日记持续更新中 关注我 一起努力做辅食❤️