中国健康生活方式医学大会全民营养提升计划全民慢病健康科普计划类黄酮，

玉书聊健康 2024-11-15 09:25:11

中国健康生活方式医学大会全民营养提升计划全民慢病健康科普计划

类黄酮，又称生物类黄酮，是一类具有抗氧化、抗炎作用的活性物质，存在于植物性食物中。人类无法自己合成，只能靠食物摄取，所以平时饮食中要多吃富含类黄酮的食物

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