矿物质缺乏的迹象
身心灵都要好啊
2024-11-17 16:16:48
⭕️信息分享，不能用来诊断和治疗任何形式的身体不适，不要盲信盲从。📝如有不适，请线下及时就医。
✳️锌 (ZINC)
- 免疫力低下
- 过敏
- 头发稀疏
- 痤疮或皮疹
- 腹泻
✳️钙 (CALCIUM)
- 脆弱的指甲/干燥皮肤
- 高血压
- 牙齿腐烂
- 手指发麻
- 慢性瘙痒
- 疲劳
✳️镁 (MAGNESIUM)
- 入睡困难
- 肌肉痉挛/疼痛
- 焦虑/抑郁
- 生育问题/经前综合症
- 头痛
- 疲劳
✳️钾 (POTASSIUM)
- 腹胀
- 痉挛
- 心律失常
- 恶心/呕吐
- 耳鸣
- 头晕
- 便秘
✳️碘 (IODINE)
- 体温低
- 疲劳/虚弱
- 舌头肿胀/疼痛
- 手脚冰凉
- 皮肤苍白
- 指甲脆弱
✳️硒 (SELENIUM)
- 代谢缓慢
- 伤口愈合缓慢
- 记忆问题
- 脱发/干燥头发
- 生育问题
- 免疫系统低下
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禾桃桃桃ing
谢谢分享，学习了