看了一下跑步的兄弟姐妹心率经常有150以上的，佩服他们，我不行做不到，看来跑步的

乐观爱健身的大叔 2024-11-26 17:22:11

看了一下跑步的兄弟姐妹心率经常有150以上的，佩服他们，我不行做不到，看来跑步的消耗远多于我的器械健身。体力一年不如一年了，最近一直练一休一，继续加油吧！

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乐观爱健身的大叔

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