人是如何变强的?表演❗❗❗
个人成长精神食粮
2024-11-28 01:51:09
没错,就是表演,说直接点,就是学会积极的自我暗示
[举手R][举手R][拥抱R][勾引R][集美R] [勾引R] [勾引R] [勾引R] [勾引R] [勾引R] [勾引R]
其实逻辑非常简单:
[零R][一R] 就是你认为自己是什么样的人,就要不断暗示自己是什么样的人
并持续性向外界展示和表演你想成为的样子。
这种说法,可不是空穴来风
心理学上有个著名的实验:研究人员告诉一个死囚,将以放血的方式执行死刑。
然后,他们蒙住囚犯的眼睛,在他手臂下方放了一个金属盆,
用刀尖轻轻划了他的手臂一下,并打开水龙头,
让他误以为水滴声是自己正在流血的声音。
结果,没过多久,囚犯就死了,而且死状和失血过多一模一样,但实际上,他一滴血也没流。
你看,这就是自我暗示的魔力,它能让一个人“凭空”死去,也能让一个人“脱胎换骨”。
所以,想要变强,就要不断给自己积极的心理暗示,让自己相信自己就是那个“天选之子”。
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[零R][二R] 行为塑造态度:先“演”起来,再说“像不像”的事
当你感到迷茫、怀疑自己的时候,马斯克会告诉你:别想太多,先干就对了!
还记得 SpaceX 的星舰第三次试飞吗?
马斯克既渴望成功,又害怕 30 亿美元打了水漂,还要面对外界的巨大压力。
结果,试飞以失败告终。
然而,到了第四次,资金已经捉襟见肘,马斯克反而放开了,心想:豁出去了,大不了再失败一次!
结果,这次试飞却出奇的顺利。
这其实就是社会心理学中“行为塑造态度”的体现。
就好比你本来不想运动,只想瘫在沙发上,但只要你站到跑步机上,开始被动地跑起来,你就会自然而然地专注于运动本身。
所以,想要变强,不要总是想着“我能不能行”、“我像不像样”,先按照你想要成为的样子“演”起来再说。
想要变强,就要先学会表演。
先通过积极的心理暗示,做好“心理建设”,然后用行动来塑造自己的态度,
最终你会发现,你真的变成了你想要成为的人。
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从此刻起,给大脑植入正念
相信相信的力量!相信潜意识的力量!相信自己可以变得很优秀!
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顾念
演着演着就成真了
死要玩儿
任何时候逗不要自我否定
哔哔吧哔噗
说得好,相信.相信的力量