肩关节肩关节内旋活动度,原来和胸廓有关[疑问]肩关节内旋,简单理解就是我们在

从蓉看健康 2024-12-17 16:12:48

肩关节 肩关节内旋活动度,原来和胸廓有关[疑问]

肩关节内旋,简单理解就是我们在模仿招财猫挥手的时候,手臂向前向下旋转时候的幅度,日常生活里梳头、背手、叉腰,都需要这个内旋活动度。

表面看这是手臂的运动,其实和肩关节有关,而肩关节又是和胸廓连在一起的,就像杭州店这个案例,图片左边“手放不下来”就是因为胸廓压缩,2-3次松动肋骨、缓解胸廓后下方压缩之后,手也就像图右边一样,能“放下来”了[思考][思考]

你们平时抬手、背手会不会有难度?

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