⭕️信息分享，不能用来诊断和治疗任何形式的身体不适，不要盲信盲从。📝...
身心灵都要好啊
2025-01-16 17:38:36
⭕️信息分享，不能用来诊断和治疗任何形式的身体不适，不要盲信盲从。📝如有不适，请线下及时就医。
♨️开启纯肉饮食（Carnivore Diet）需要通过系统规划和逐步适应，以避免可能的不适并帮助身体顺利过渡到新的代谢模式。左滑笔记上方图片，可以看到详细的步骤和建议。
♨️如果有特殊健康问题或长期实施计划，建议咨询医生或营养师以确保安全和效果。
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尹希浅
尝试过减少碳水，感觉心情会被影响
Savior
我稍微吃多一点肉，就会消化不良，肚子很胀，这种也可以实行纯肉饮食吗？