如何跟父母沟通顺畅过年了,刚回家时,爸妈那叫一个开心,一口一个宝贝儿地喊。但多住

鸿卓谈情感 2025-01-31 13:27:25

如何跟父母沟通顺畅

过年了,刚回家时,爸妈那叫一个开心,一口一个宝贝儿地喊。但多住几天,再 睡懒觉 ,光吃不干活,跟爸妈杠一杠,是不是成了狗都嫌?

谁都希望爸妈是特别会沟通的人,更懂得倾听自己的想法,可实际上,往往不如咱想的那样。为啥呢?其实谁都不愿意被改变,爸妈也是,他们大半辈子形成的思维和习惯,哪能说改就改。但在生活里,我们又特别希望他们能好好跟咱沟通,不然矛盾一出来,烦恼也就跟着来了。

其实我们可以用赞美给到情绪价值,再塑造你想要的行为。

虽说爸妈不能像挑朋友似的可以筛选,但咱们能琢磨琢磨跟他们沟通的时机和办法。比如我爸,退休前工作忙,压力大,回家就累得不想说话。我有什么麻烦或需求,会挑他在家悠闲的时候讲。

他看球赛正开心的时候,我会贱兮兮过去跟他说:“爸,我最近在工作上遇到点事儿,想跟您聊聊。” 他当时心情好,就特别认真地听我讲,还给出了不少有用的建议。你看,挑对时机,沟通起来就顺利多了。 敖丙他爸出场 哇声一片

还有, “加深你想要的行为,忽视你不想要的行为” 这个关键招很有用。

我有个朋友,一直希望爸妈在自己说话的时候能认真听,不打断她,但她说话经常被打断。有一回,朋友跟爸妈讲自己工作上一个项目的想法,爸妈从头到尾都没打断,还时不时点头表示在听。

朋友可高兴了,马上说:“爸妈,你们这次真的太棒了,这么认真听我讲,让我觉得自己的想法特别被重视,太感谢你们啦!” 打这以后,朋友发现爸妈越来越能耐心听她讲话了。

要是爸妈偶尔又着急打断,朋友也不会直接发脾气,而是笑着说:“爸妈,我这正说到关键地方呢,你们先听我说完,咱再一起商量,就像上次那样,上次聊得多开心呀。” 这么一说,爸妈也能意识到,然后就会安静听她讲完。

还有,用赞美给爸妈提供情绪价值也特别重要。比如在装修爸妈的房子时,我们的眼光不一样,常常产生分歧,甚至连装地暖他们也不愿意,我爸的意思是人就要冷一冷,增强抵抗力。

但有一次,他俩居然在讨论我喜欢的装修风格,这其实就是在换位思考。我立马抓住机会夸:“爸妈,你们太贴心啦!居然能想到我喜欢的样子,我一下子心里就踏实了,跟你们商量事儿就是舒服,我每天都要回家看你们。” 这之后,装修风格基本都按我的想法来,而且爸妈在很多事上都更能理解我的感受了。

咱当子女的,多花点心思,多给爸妈点赞美和引导,慢慢地,爸妈肯定能成为咱们期待的那种特别会沟通会倾听的人,家里的氛围也能越来越融洽啦!

家庭关系[超话]

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