近日，郭富城在《声生不息：大湾区季》彩排现场与搭档李昊闲聊时自曝容易胖，一天只吃一顿饭。这一言论引发热议，其自律和控制力确实令人惊叹。 郭富城作为一名艺人，工作强度大，需要大量的体力和精力。在这种情况下，他还能坚持这样的饮食和作息习惯，来保持身材和工作状态，说明他能够很好地平衡工作与生活，对自己的生活和事业有很强的掌控力。 不过从健康角度来看，一天只吃一顿饭可能存在新陈代谢紊乱、免疫力下降等隐患。郭富城能维持这种饮食方式，与其个人体质和可能拥有的专业营养管理团队有关，并不具有普适性。大家千万别盲目跟从。
