它们比奶茶更懂中国胃！
元嘉聊健康
2025-03-01 16:26:12
🚫三月该清的不是衣柜，是身体！冬藏脂肪春藏湿，倒春寒+地气上涌，春天还是过敏季
🍃春季温和qu湿法｜向广东阿妈偷师学艺
✨素问轩五指毛桃茯苓汤✨
【五指毛桃】深挖土中阳气｜💪春寒夹湿
【玉竹百合】润润润｜防倒春寒吸干水分
【陈皮茯苓】疏通水路｜把地板上泛的湿气踢出体外
煮水煮汤都可以，喝下去，就好像在🧹给五脏六腑做大扫除
❶ 扫垃圾：陈皮刮走火锅烧烤的油腻沉积
❷ 通管道：茯苓像小刷子疏通毛孔汗腺
❸ 补元气：五指毛桃的椰香把春困赶出天灵盖
🛑这些信号说明你需要它：
舌头：两侧齿痕+中间厚苔
情绪：莫名烦躁却哭不出来
体感：头面出油但手脚干裂
🍵食用指南
✔煮水
✔煮汤
1⃣汤料包冷水浸泡半小时
2⃣搭配排骨/鸡肉炖煮2小时左右
3⃣出锅前加盐调味即可
（具体效果因人而异，本品为食疗汤料，不能代替💊物，孕妇及特殊体质建议遵医嘱）
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