体内有癌，脖子先知？脖子上出现4种异样，可能是疾病或癌预警 “脖子僵硬是累的吧？”“肿块没事，揉揉就散！”脖子的小变化常被忽略，可有人提醒：“癌症爱往脖子跑！”这话听起来有点玄，但真有科学依据。 第一，淋巴结肿大。脖子摸到硬疙瘩，像黄豆大小，按不动不疼，可能是淋巴瘤或癌症转移（比如肺癌、乳腺癌）的信号。感冒也肿淋巴结，但通常软且几天消，若持续超两周，必须查。 第二，脖子僵硬。转头费劲，伴头痛发热，可能是颈椎病或脑膜炎，严重时脑瘤也得防。 第三，肿胀发红。脖子突然胖一圈，红肿热痛，常见甲状腺炎或感染，甲状腺癌也别掉以轻心。 第四，声音嘶哑。喉癌、肺癌压迫喉神经，嗓子哑了咳不散，伴吞咽困难更得警惕。 脖子是“交通枢纽”，淋巴、血管、神经密布，癌症爱在这“落脚”。比如鼻咽癌，90%患者有颈部淋巴结肿大；肺癌晚期也常转移到这。 别把异常当小事，拖成大病后悔晚矣。有个数据挺吓人：颈部淋巴结恶性肿大的确诊率，50岁以上人群占七成。早发现早治，比啥偏方都强。 医生建议： 脖子异常超10天，别拖，去拍颈部超声或CT，摸清肿块性质。千万别乱揉，刺激可能加速扩散。平时少低头玩手机，每小时活动一下脖子，缓解僵硬。 家族有癌史的人，每年查肿瘤标志物（比如CEA、CA125），别等症状明显才动。饮食清淡，多吃富含维生素C的水果，增强免疫力，脖子异样早重视，健康才能有保障。
