大牛与干儿子的大宝的减 肥餐来了。 肉眼可见，大牛瘦了，可以看出，大牛参加减 肥训练营效果显著，变化太大不敢认。胖的时候估计至少180斤，现在看着也就140斤吧。而且整个人明显的精神了很多，也帅了很多。 图片是大牛吃饭的画面，也是大牛所在减 肥训练营的减 肥餐。餐盘中琳琅满目的放满了食物。有肉，虾，青菜，五谷杂粮等。真正的做到了荤素搭配，有营养。 只见大牛也是吃的津津有味，不亦乐乎。值得一提的是，大牛旁边穿粉红色衣服的小孩也是学员。他的名字叫大宝，由于经常在一起训练，跟大牛关系非比寻常。 由于两人长的颇为相似，加之长的胖胖的大宝很可爱，讨人喜欢。大牛索性也是认了大宝为干儿子。这也就是经常能看到两人一同在一起 玩耍的画面。 想减 肥的小伙伴可以效仿一下，说不定对大家或许有帮助。至少从大牛的身上可以看出，他变化明显。
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