王大爷今年已经七十多岁了，自从退休以后，他就开始锻炼身体，坚持晨跑，风雨无阻，每

王大爷今年已经七十多岁了，自从退休以后，他就开始锻炼身体，坚持晨跑，风雨无阻，每天一个小时，认识他的人都说他身体好，都以他为榜样，慢慢也开始晨跑，有的坚持下来，有的半途而废，就这样一个健身达人今天早上晨跑时突发心肌梗死去世了，特别突然，就在晨跑时突然晕倒，送医途中去世，没有抢救机会，儿子很不理解，父亲天天锻炼，没有什么不舒服，怎么突然就走了呢，医生说，岁数大了，锻炼也要量力而行，不能做运动量大的锻炼，身体受不了，突发疾病很正常，所以奉劝老年人健身可以，但要根据自己的身体状况选择适应自己的锻炼方法，避免悲剧发生。

有网友表示：

老年人血脂高血稠，经过一晚的睡眠，早晨醒来跑步晨练，血液循环加快，血管非常容易梗塞，发生危险。早晨起床后，排便，喝水，两小时后再适当锻炼身体要好一些。

这样的走也不是什么坏事吧，起码子女不会那么累吧，我的父母都是突然发病，一下就走了，不连累子女，他们也不在医院里受罪。

这样离世真的很好，减轻了不少儿女的负担，又让儿女们增加了怀念之情。有福之人就体现这里。那些被病痛折磨的死去活来，把儿女们弄的精疲力尽，报怨恨其快死强多少倍呀！

对此，大家怎么看呐？