天哪！ 看了全红婵的发福后的身材，我只想对全红禅说：虽然你现在处于青春期，

宁次来说事 2025-07-15 16:08:35

天哪！ 看了全红婵的发福后的身材，我只想对全红禅说：虽然你现在处于青春期，并且在休假中，但是你也要注重自己的身材管理啊！ 其实运动员青春期发育这事儿吧，真不是简单一句“控制”就能解决的。 身体长开了肌肉骨骼都在变，动作协调性都得重新适应。 像跳水这种吃空中姿态的项目，转体翻腾的轴心稍微偏一点，水花效果就完全不一样了。 不过话说回来，当年伏明霞郭晶晶不也都经历过这关？ 关键还是得看教练组怎么科学调整训练方案，把发育期的变化转化成技术升级的契机。 你们觉得运动员转型期最需要突破的是技术还是心态？

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