62岁，一身腱子肉，上海猎头圈的大佬庄华说没就没了。 死因太荒诞，不是绝症，不是意外，竟然是把自己“练”死的。 一周四练，一次两小时，这强度连二十岁的小伙子都得掂量掂量，他却坚持了下来。看着是钢筋铁骨，壮得像头牛，实则是在透支生命的一点余额。 这就是典型的“看上去很美”。咱们总把肌肉块头等同于健康，却忘了身体也是肉做的，不是机器。 到了知天命的年纪，还要逆天改命去拼体能，这哪是养生，分明是在跟阎王爷赛跑。 外表光鲜亮丽，内里千疮百孔，那根绷得最紧的弦，终究是断了。 过犹不及，这四个字，代价太大。庄华去世
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