北京，一女子有10年的高血压病史，她每天早上测血压，见数值正常，便觉得自己控制得很好，没想到春节后她的左半身反复麻木，当时她并没把这事放在心上，直到2月27日连续发作、嘴巴歪斜，才紧急送医，不料她竟被确诊为脑梗死！ 信息来源：个人网友分享 常女士今年65岁，高血压坚持十多年，每天早上睁开眼就量一次，都是140/90以下，心想“稳如老狗”，就啥事儿没有。 可谁料春节忙里忙外，招待客人、走亲戚、还打了几回长途车回老家，累得跟条狗似的，偶尔熬夜打牌，一忙就忘记吃降压药，以为早晨测正常就没问题。 出事前，那阵子她左胳膊、左腿老是发麻，几分钟就过，没当回事。 可2月27日，那麻木连蹦三次，嘴巴还跟抽风一样歪了，家人吓坏了，120一呼就进了急诊。 医院做了24小时动态血压监测，发现夜里她的血压竟然飙到200/150，比白天还高！ 医学上叫“反杓型”血压，这种一夜不降反升，对脑血管的伤害可比单次高压可怕多了。 再看检查，常女士的右侧大脑中动脉M1段早就中重度狭窄，一瘦小血管被高压和血脂“夹击”得更加狭窄。 更坑爹的是，她一年前就擅自停了医生开的他汀药，结果“坏胆固醇”猛增，血管里堆了不少斑块；一年里还胖了30斤，代谢乱套，血压和血脂都跟过山车似的忽高忽低；春节前那阵儿又累又激动，完全给脑血管雪上加霜，直接一脚把她送进脑梗大门。 北京中医药大学东方医院金香兰主任提醒，高血压患者尤其冬春交替要做个24小时动态监测，看看吃的这片降压药能不能保全天；千万别自己停他汀，那玩意儿对控脂跟稳定斑块很重要。 体重短期猛增也是危险信号，发现快忌口运动起来；平时还得定期查查血管，做个颈动脉超声、头颅MRA，别让狭窄“暗箭伤人”。 她还推荐大家用ABCD²评分小工具，一分钟就能测出自己中风风险有多大，心里更有底。 常女士教训告诉我们：光看早上测的血压数值，还不够。 高血压不是吃药就好的，平时还得全天盯着血压，按医嘱吃药，平时要注意饮食，控制体重和作息规律，一旦有左半身麻木、嘴歪眼斜就别硬扛，马上去医院看医生，这样才能更好的治疗，避免悲剧发生。