睡懵了！一东北女子去山西旅游，平时很少睡午觉的她，中午12点吃完饭后咔嚓一下就犯困了，于是她准备小睡一会儿，然后起来出去逛逛，可万万没想到自己一觉睡下去，再醒来时，已经是下午5点了！


有个东北大姐来山西旅游，拍了一段挺逗的短视频，结果在网上一下子火了，大批网友都在底下跟着讨论。


这大姐说，她打小就没睡午觉的习惯，平时要是中午不歇着，哪怕活再多，喝杯咖啡也能精神抖擞地撑过一整天。


可谁能想到，这回到了山西，吃完一顿午饭，困意就像潮水一样涌上来，怎么挡都挡不住。


本来寻思着回屋躺个十几分钟缓一缓，结果一闭眼再睁开，外面天都快黑了，一看表已经是下午五点，这一觉整整睡了五个钟头。


这名大姐为了这次山西之旅，提前半个月就开始查攻略、做计划，把时间排得满满当当的，第一天上午，她兴致冲冲地逛了古城的街巷，到了中午一点多，走累了也饿了，就进了一家街边的面馆。


她点了一碗地地道道的山西刀削面，还配了油糕和小菜，吃得那叫一个饱，可刚走出饭店门，她就觉得不对劲了，脑袋沉甸甸的，眼皮子像灌了铅一样往下掉，浑身一点劲都提不起来。


她在视频里纳闷，说在东北老家，平时再忙再累，中午也没这么困过，本来下午还打算去下一个景点，可这困劲儿实在太大了，她只能先回民宿想眯一会。


回房躺在床上时，她还特意留了个心眼，心想就睡二十分钟，把闹钟定到了两点半，醒了还得赶紧出门呢。


结果这一躺下，几分钟就睡死过去了，睡得那叫一个沉，手机闹钟响破天她都没听见，等她猛地惊醒坐起来，发现屋里的光线已经暗了不少。


她迷迷糊糊地摸过手机一瞧，显示是下午五点整，当时整个人都懵在床上了，这下可好，原本下午想去的两个地方全没去成，那提前花钱预约好的门票也直接废了，好端端的半天行程，全在梦里度过了。


清醒之后，她对着镜头一顿吐槽，开玩笑说山西这空气是不是自带催眠药，连她这种从不午睡的人都顶不住。


视频发到网上后，很快就冲上了当地的热搜榜，引来一大堆去过山西的游客留言，大家都说有这种“撞邪”一样的经历。


好多出差的、旅游的网友都反映，自己平时作息特别准，中午从来不沾床，可只要在山西吃上一顿面食，就像被施了魔法一样，随随便便一躺就能睡个三四小时。


评论区里还有不少“明白人”帮忙分析，说这事儿其实有科学道理，主要有三点，首先是地理位置的原因，山西是在黄土高原上，海拔比东北平原高出了一千多米，空气里的氧气相对少那么一点。


平原地区的人猛地来到这，大脑供氧稍微有点跟不上，午后就容易犯困，其次就是饮食习惯了，山西的面食那是出了名的高碳水，像刀削面、油炸糕这些东西进了肚子，消化的时候血液全往肠胃跑，脑子缺血缺氧，人自然就打蔫了，也就是咱老百姓常说的“晕饭”。


再一个就是当地的氛围，有数据统计，山西午睡的人能占到六成以上，在全国都是数一数二的。


每天中午十二点到两点，山西街上的店铺大多都关门歇业了，大街上静悄悄的，没啥车水马龙的动静。


这种安逸松弛的环境，最适合钻被窝了，这名东北大姐习惯了家乡中午的热闹，一到这种安静的地方，再加上身体累了，自然睡得死沉死沉，闹钟都叫不醒。


山西本地的网友看了视频倒觉得没啥稀奇，纷纷留言说，在咱这，不管是大人小孩，还是路边歇着的猫猫狗狗，中午必须得睡这一觉，这是多少年传下来的老传统。


还有本地人现身说法，说家里老人都叮嘱，正午太阳大，不睡午觉容易上火、没力气，平时干活的人全靠这中午一觉回血呢。


不少还没来山西的网友调侃，以后去旅游，必须得把午睡时间单独列进计划里，省得跟这大姐一样白瞎了门票。


后来有专门讲睡眠的博主也出来解释了，说从低海拔到高海拔，再加上吃了大量碳水，这双重 buff 叠加在一起，确实会让人进入深度睡眠，听不到闹钟很正常。


博主还建议，外地游客来山西，中午可以少吃点重油重碳水的，睡午觉最好控制在半个小时内，实在不行让同伴叫醒，别一觉睡到天黑耽误正事。


这名大姐睡醒之后，瞅着窗外变黑的天色，也只能无奈地改计划，晚上去逛逛夜市，把白天的遗憾挪到第二天。


这段真实的旅途小插曲，让更多人知道了山西这种慢节奏的午睡文化，不少网友看完都心动了，说也想找机会去山西专门体验一次这种“昏天黑地”的午后深度睡眠。


这场计划外的超长午觉，虽然乱了行程，却也让这名东北游客，实实在在地感受到了山西不一样的生活韵味。


对此你怎么看？


信源：山西日报