人活到极致：不争不比，健康快乐便是顶配。

走过半生，见过世事浮沉，慢慢读懂生活的真相。
 
人的终其一生，奔波忙碌，追逐名利，到头来最值钱的是什么？
 
最顶配的，不是家财万贯、地位高低，却是健康与心安。
 
特别喜欢几句大白话，讲透普通人的生活真谛：
 
身体健康、心情快乐，才是生活最终的目的。
 
与人不争，轻轻松松；凡事不比，畅畅通通。
 
看淡一切，心无它求，终生平静，浮华如烟，万事顺遂。
 
我们常常看到，身边不少熟人，整天活得紧紧绷绷，焦虑内耗。
 
归其原因，喜欢跟人攀比收入多少、攀比家境好坏、攀比儿女成败，事事锱铢，斤斤计较。
 
更喜欢跟人争面子、争输赢，搞得乌烟瘴气，闷闷不乐，有损健康。
 
有一位朋友，58岁时，跟单位里另外一个人，争晋升三级巡视员职位。
 
好不容易争到了手，待遇还没有享受几天，没想到却一命呜呼。
 
有多少人拼尽半生挣钱财，最后一身病痛卧床休养。
 
虽然家有万贯，根本换不回安稳的睡眠、康健的体魄。
 
躺倒在病床上，才幡然醒悟，所有追逐，皆是本末倒置。
 
身处顺境逆境也好，贫富与否也罢，人生在世，一定要分清主次。
 
生活最顶级的目标，不是发财显贵，而是平安喜乐。
 
社交的圈子不用太大，拥有三两知己，家人和睦安康，是人生的最好状态。
 
人情不用太热闹，君子之交淡如水，不投机、不钻营、不算计、不费心内耗。
 
心态放平，百病减半；凡事看淡，万事顺遂。
 
不管遇到什么事，都不必慌张，稳住情绪，结果可期。
 
人的缘分，强求不来，顺其自然；财富名利，得不到，就放手，看淡自然坦然。
 
我们自己就是普通人，接纳普通的日子，接纳平凡的自己，随遇而安就好。
 
我们总误以为，有钱能使鬼推磨，有权能使磨推鬼，才是人生顶层活法却是：
 
无病无痛，无忧无虑，无怨无恨。
 
减一分攀比，增一分从容；减一分执念，增一分自在。
 
守护身体的健康，安稳平和的心态。
 
不求大富大贵，平安顺遂，喜乐无忧，人生圆满。
 
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