北京协和医院一位医生说：“告诉你一个不容易得病的方法，那就是上天给你什么，你就接受什么，上天拿走什么，你就放弃什么。
我前两年真踩过养生的大坑，什么抗氧化丸、祛湿膏一箱一箱往家搬，生冷的不敢碰，重油的不敢吃，连喝个奶茶都要算好糖分热量，结果越养越矫情，天天焦虑自己是不是哪里没做到位，去年体检查出肝郁、睡眠障碍，喝了仨月中药都没见好。
后来我干脆破罐子破摔，啥忌口都不管了，工作上被抢了升职名额也不纠结，朋友断交也不揪着原因想半天，该吃吃该玩玩，遇到解决不了的事直接扔一边不想。
这才俩多月，头也不疼了觉也睡香了，上周复查各项指标全正常。真的，人这辈子少瞎操心，心宽比啥保健品都顶用。
