非要躲进山林才算修心，你误解修行太久了吗？

1. 修心，藏在柴米油盐里
楼下阿姨每日操持家务，待人温和从不计较。
繁杂琐事面前不焦躁，便是最朴素修行。
心静一分，烟火日常也自带安稳。
2. 禅意，藏在待人处事间
同事被误解时不争执，坦然包容他人过失。
不争不怨、懂得体谅，心中自有清净天地。
不必寻古寺，包容之心便是禅境。
3. 沉淀，藏在每一次自愈里
遇到委屈不钻牛角尖，及时抚平内心烦躁。
懂得放下杂念，不被外界喜怒左右情绪。
内心清净通透，何处都是修行道场。

很多人以为修行一定要远离城市、归隐山林，其实真正的静心从不用远赴他乡。一日三餐、人情往来，处处都是修炼自己的机会。管住脾气、放下执念、善待旁人，身在俗世，心有清宁，便是最高级的禅意。

你在平凡生活里，有哪些治愈自己的小修行？