熬过了连绵多日的酷暑桑拿天，不少人整日被高温裹挟，出门一身汗，夜里难安眠，空调连轴转了一个多月，大家都在盼着凉意到来。
好消息终于传来，8月14日将迎来今年夏天，第一个关键降温拐点，盘踞多日的极端高温，将逐步瓦解，难熬的伏天热浪，要慢慢退去了。
今年是40天加长版三伏天，中伏从7月25日一直持续到8月13日，这段时间副热带高压，牢牢掌控我国中东部大片区域，空气湿度居高不下。
南北多地接连出现38℃、40℃以上极端高温，属于典型的“秋包伏，热得哭”，立秋过后不但没凉快，反而越熬越闷热。
很多人误以为立秋就等于入秋，早早等着降温，结果被持续高温打了个措手不及。
按照气象环流走势，8月13日中伏正式收官，8月14日准时进入末伏，大气环流迎来明显调整。
副热带高压开始向东、向南缓慢撤退，北方的冷空气顺着环流缺口持续南下，再加上台风残余水汽，带来大范围降雨，多重因素叠加，开启首轮大范围降温。
这次降温，不是一夜入冬式的骤冷，而是高温降级式的缓解。北方华北、东北、黄淮一带，35℃以上，连续极端高温大幅减少。
白天最高气温回落至33℃上下，昼夜温差直接拉开十度左右，清晨和傍晚，能明显感受到凉风，夜里不用整夜开空调，开窗通风就能安稳睡觉。
长江流域、江淮地区，饱受桑拿天折磨已久，8月14日后40℃以上的极端酷热基本消失，午后雷阵雨变多，雨水过后，闷热感大幅下降，身上不再黏腻难受。
虽然正午时段依旧有三十多度，但不再是全天闷蒸的体感。只有华南沿海地区，降温节奏稍慢，白天依旧暴晒，不过凌晨的湿热感会有所减轻。
当然我们也要理性看待，这次降温，8月14日只是暑热松动，并非彻底告别夏天。
末伏十天依旧会有秋老虎短暂反扑，午后偶尔还会升温，但再也回不到中伏那种全天候酷热的状态。
熬过这次拐点，后续气温会一路震荡走低，等到8月23日处暑、8月24日出伏，高温就会彻底大势已去。
苦熬许久的盛夏酷暑，终于迎来转折点，大家可以慢慢告别，极致闷热，迎接渐来的秋凉。
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