晚餐，白切湛江鸡，鸡油煮杂菜，米饭。鸡很好，蘸碟是豉油、蒜蓉、沙姜蓉、花生油。饭
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市场博物视频号的文章
周六了，又来自制牛腩粉。荔塱市场，肥牛级别的牛碎腩32一斤，非常香滑。今天的河粉
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最近气温低，又晴朗，每一种青菜都靓，看花了眼，不知道吃哪种好？ 1、做甜豆，又
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1、做甜豆，又
广州一些薯类。 1、淮山薯和粉葛，这种淮山好吃，2、茨菇丁，3、蕉芋，4、竹芋
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省城味道~ 1、鱼蛋粉，省城味道没错的，因为潮州并没有这种鱼蛋粉。另外，糊糊濑
省城味道~
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广州羊肉价格，白羊羊排38/斤，羊腩30，羊肉26，等冰箱存货消耗得差不多，就去
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晚餐，回锅五花肉炒小香芹，鸡汤杂菜煲，米饭。五花肉是超市烧烤专用，冷硬后用机器切
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午餐，回锅五花肉炒荷兰豆。图3左边市场叫甜豆，右边叫荷兰豆，图4的豌豆米，其实都
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晚餐，干煎鱼杂，剩豉油鸡，鸡汤煮杂菜，米饭。
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午餐：1、合照，2、豉油鸡半只，3、豉汁焖猪肠半斤,4、蒜头沙姜炒五花肉片，5、
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午餐，清蒸新鲜鱼杂，虾仁鸡肝炒圆白菜，米饭。鱼杂20/斤，有鱼籽，鱼泡，鱼扣，鱼
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晚餐，白切鸡杂，鸡胗鸡肠鸡肝鸡心，还有两只靓鸡翼，白菜，米饭。蘸碟是沙姜蒜头豉油
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小镇随拍，晚市海鲜水产。 五点后，在熟食街的两头，会有一些海鲜等水产。这天有海
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生活点滴。 1、有时间有兴致的时候，我吃橙子会削成这样，再大口咬下去。 2、广
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2、广
小镇随拍，杂记。 1、凉水/凉茶，青草药煲的，没有苦味，回去就习惯喝一杯。以前
小镇随拍，杂记。
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小镇随拍：熟食和炸物。 1-2、熟食店，二三指宽的扣肉是生招牌。其实大部分出品
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广州早市，难得看到有鲤鱼卖，一跃成龙，是好意头。鲮鱼谐灵，有愿皆灵。
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今天午餐、晚餐、宵夜，家人聚餐，只拍了部分菜式。 1、泰宁市场莹峰熟食店的酱焖
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今天早上广州的早餐，河源八刀汤，猪杂粉，15元。总体都好，猪肉、河粉、汤都好，反
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昨天在镇里的早餐，典型碱水皮的云吞，皮偏弹脆，一点都不糊的，我妈很喜欢，我不喜欢
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