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我妈在三楼天台养的鸡，三只阉鸡，四只鸡项（小母鸡）。这次打算劏一只阉鸡，两只鸡项

我妈在三楼天台养的鸡，三只阉鸡，四只鸡项（小母鸡）。这次打算劏一只阉鸡，两只鸡项

一日记录的生活点滴：

1、本地的圆白菜，叫做六十日，1.5/斤，买了四个带上广

一日记录的生活点滴： 1、本地的圆白菜，叫做六十日，1.5/斤，买了四个带上广

中午错过了饭点，在外面点了两碗猪杂汤粉，一笼蒸饺。猪杂粉好吃分量大，可惜汤太少，

中午错过了饭点，在外面点了两碗猪杂汤粉，一笼蒸饺。猪杂粉好吃分量大，可惜汤太少，

广州沙园西华市场，卖鲜切牛肉生意最好两家，相互挨着。一家是顺和潮汕，三个刀手。另

广州沙园西华市场，卖鲜切牛肉生意最好两家，相互挨着。一家是顺和潮汕，三个刀手。另

蜜汁豉油鸡？

周六在广州沙园市场，刚好醉佳在开档，拍了点视频。师傅用剪刀，剪去

蜜汁豉油鸡？周六在广州沙园市场，刚好醉佳在开档，拍了点视频。师傅用剪刀，剪去

广州沙园市场荔福路，这两家食肆我印象最深。图二的猪红汤我专门介绍过，好吃的。图一

广州沙园市场荔福路，这两家食肆我印象最深。图二的猪红汤我专门介绍过，好吃的。图一

广州沙园，周六下午随拍。

1-2、新会柑，湿柑皮，干新皮，3、新出炉的花生饼，

广州沙园，周六下午随拍。 1-2、新会柑，湿柑皮，干新皮，3、新出炉的花生饼，

广州荔塱市场，活禽区，鸭和鹅的记录。

广州城区是不准销售和屠宰活禽的，但广州荔

广州荔塱市场，活禽区，鸭和鹅的记录。广州城区是不准销售和屠宰活禽的，但广州荔

1、鳄鱼杂/2、鱼杂。鳄鱼杂，没有接触过，应该好吃啊。图2右边是大口黑鲈（加州鲈

1、鳄鱼杂/2、鱼杂。鳄鱼杂，没有接触过，应该好吃啊。图2右边是大口黑鲈（加州鲈

午餐，自制牛腩汤河粉。

午餐，自制牛腩汤河粉。

午餐，白煮猪骨蘸酱油，菜心骨汤，米饭。

午餐，白煮猪骨蘸酱油，菜心骨汤，米饭。

晚餐，干煎马鲛鱼，肉片炒黄豆芽，蒸米饭。朝鲜马鲛冰鲜鱼，在广州沙园西华市场买的，

晚餐，干煎马鲛鱼，肉片炒黄豆芽，蒸米饭。朝鲜马鲛冰鲜鱼，在广州沙园西华市场买的，

冬日晚市随拍，大家冬至快乐。

1、食肆里面挂着福字灯笼，很温暖，今天是冬天体

冬日晚市随拍，大家冬至快乐。 1、食肆里面挂着福字灯笼，很温暖，今天是冬天体

晚餐，牛肉汤粿条，20元。不错，牛肉的量多，肉、粉、汤，都比我常去的那家好吃。以

晚餐，牛肉汤粿条，20元。不错，牛肉的量多，肉、粉、汤，都比我常去的那家好吃。以

谈谈广东的羊腩煲，膻味尽量无，味道清鲜浓郁。

有网友说明天冬至，要求我出广式羊

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在街市做生意，也要很好涵养才行。这家板栗12元两斤，在广州市很不错的价格。写得很

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巴浪鱼（蓝圆鰺）便宜，10元一斤，很新鲜，四条刚好一斤。花仙鱼（日本鲐）鲜度略逊

巴浪鱼（蓝圆鰺）便宜，10元一斤，很新鲜，四条刚好一斤。花仙鱼（日本鲐）鲜度略逊

否极泰来

小区楼下的西饼店。真正验证了一句话，从那时起的第一年，是最好的一年。

否极泰来小区楼下的西饼店。真正验证了一句话，从那时起的第一年，是最好的一年。

简化理解潮汕牛肉火锅部位。

拍了不少潮汕鲜牛肉店切牛肉的视频，有网友要求我在发

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咸鱼头，通常有两个去处，一个是咸鱼头汤，是珠三角荔枝产地，针对吃荔枝过多热气的食

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市场博物，关心食材和各地风物。

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