电磁炉真的会发出很强的辐射吗钛古猛擎电磁炉
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徐盛看美食的文章
剁椒鳜鱼。 ·鳜鱼直接下锅，再倒入2圈啤酒。 ·碗中放姜蒜末、28粒豆豉、白糖半
剁椒鳜鱼。
·鳜鱼直接下锅，再倒入2圈啤酒。
·碗中放姜蒜末、28粒豆豉、白糖半
口味鱼泡。 ·鱼泡直接下锅，倒入小半碗白酒，加入清水没过食材，焯好水捞出沥干水分
口味鱼泡。
·鱼泡直接下锅，倒入小半碗白酒，加入清水没过食材，焯好水捞出沥干水分
牛肉炖萝卜丝。 ·热锅热油下萝卜丝，开中小火慢炒，将萝卜丝水气煸炒出来。 ·接着
牛肉炖萝卜丝。
·热锅热油下萝卜丝，开中小火慢炒，将萝卜丝水气煸炒出来。
·接着
麻辣藕。 ·莲藕直接下锅，再倒入清水没过食材。 ·下几片生姜、八角、桂皮，扣盖锁
麻辣藕。
·莲藕直接下锅，再倒入清水没过食材。
·下几片生姜、八角、桂皮，扣盖锁
白切梅花肉。 ·白萝卜直接下锅，再下2斤梅花肉、几片生姜，倒入清水没过食材，扣盖
白切梅花肉。
·白萝卜直接下锅，再下2斤梅花肉、几片生姜，倒入清水没过食材，扣盖
辣椒炒肉。 ·辣椒直接下锅，开中火煸干水气备用。 ·另起锅下入肥肉，炒出油脂下豆
辣椒炒肉。
·辣椒直接下锅，开中火煸干水气备用。
·另起锅下入肥肉，炒出油脂下豆
东安鸡。 ·水烧开下整只三黄鸡，2个黄栀子，几片生姜，小半勺料酒，下入一大勺盐，
东安鸡。
·水烧开下整只三黄鸡，2个黄栀子，几片生姜，小半勺料酒，下入一大勺盐，
番茄土豆牛腩。 ·牛腩直接下高压锅，再倒入番茄汁。 ·下小半碗姜丁、去籽草果、八
番茄土豆牛腩。
·牛腩直接下高压锅，再倒入番茄汁。
·下小半碗姜丁、去籽草果、八
永州血鸭。 ·麻鸭直接下锅，开中小火慢炒，将鸭肉油脂煸炒出来。 ·下入姜丁、7颗
永州血鸭。
·麻鸭直接下锅，开中小火慢炒，将鸭肉油脂煸炒出来。
·下入姜丁、7颗
鲫鱼豆腐汤。 ·锅热凉油煎2个母鸡蛋，2面煎黄捞出备用。 ·鲫鱼直接下锅煎，煎好
鲫鱼豆腐汤。
·锅热凉油煎2个母鸡蛋，2面煎黄捞出备用。
·鲫鱼直接下锅煎，煎好
蒜蓉花甲虾。 ·锅中放入蒜末、切碎小米辣，激发出蒜香味。 ·调味半勺盐、半勺味精
蒜蓉花甲虾。
·锅中放入蒜末、切碎小米辣，激发出蒜香味。
·调味半勺盐、半勺味精
仔姜鸭。 ·油热下入仔姜，炒香后下入麻鸭，开中小火慢炒，将鸭肉水分煸炒出来。 ·
仔姜鸭。
·油热下入仔姜，炒香后下入麻鸭，开中小火慢炒，将鸭肉水分煸炒出来。
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虾恋上螺。 男人会做饭胜过彭于晏。 ·花螺焯水，加入高度白酒，捞出处理干净。 ·
虾恋上螺。
男人会做饭胜过彭于晏。
·花螺焯水，加入高度白酒，捞出处理干净。
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1️⃣田鸡处理：7成油温下入田鸡，姜蒜干辣椒豆瓣酱，适量清水，下入田鸡。 2️
1️⃣田鸡处理：7成油温下入田鸡，姜蒜干辣椒豆瓣酱，适量清水，下入田鸡。
2️
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