《次第花开》中说：烦恼不在别处，在你心里；解脱也在你心里。“

人生是由无数烦恼组成的，每个人有每个人的烦恼。

很多人觉得活得累，并不是你的烦恼就多于他人，也并非生活偏偏对你刻薄，而是你心里装的东西太多。

想要改变，就先得放下。

当你感到不顺时，也得来场断舍离，给心腾出空间，好运才能住进来。

扔掉心中的杂草

《道德经·第十六章》中说:“致虚极，守静笃。万物并作，吾以观复。”

意思是，尽力使心灵达到极致的虚空，坚守生活的宁静，万物都一起蓬勃生长，我从中观察它们循环往复的规律。

想在心中种出一片花海，就得先清除里面的杂草。

对过去的执念，对他人的怨恨，对未来的恐惧，这些都是心内的杂草，我们只有把它们除去，才能“吾以观复“，看清事物的本质，找到破局的方法。

王阳明被贬龙场，可谓是经历了人生至暗时刻，他只能住在阴暗潮湿的山洞里，昔日的同事对他避之不及，连身边的随从都哭着想逃回中原去。

正是在此绝境中，王阳明在某个深夜躺进自己凿出的石棺中，面对满天星辰，突然悟道：原来我们的心，就是在我们在这个世界的道场。

当清除了心中的一切杂念，便获得了重生。

中医上说“怒伤肝，喜伤心，悲伤肺、恐伤肾”，当心中有了杂念，就会产生情绪波动，从而干扰身体内气血的正常运行。

当一个人身心健康日益变差，自身能量就会日益下降，根据吸引力法则，负能量便会吸附来坏运气。

负能量满身的你，又怎么会把日子过顺？

心理学家荣格曾说："每个人内心都有一片原始森林，只有定期清理，才能让阳光照进来。

当我们把那些念兹在兹的杂念，这些”颠倒梦想“都从心里清出去，便会迎来命运的转机。

扔掉过度的欲望

《道德经·第四十六章》中说"祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。故知足之足，常足矣。"

意思是，没有比不知足更大的祸患，没有比贪得无厌更大的过错。所以，知道满足的这种满足，才是永恒的满足。

欲望越多，痛苦就越多。正所谓：人心不足蛇吞象，咽不进，吐不出，要多别扭有多别扭。

历史上有名的贪官和珅就是因贪送命的典型例子。

和珅原先也是一个大好青年，有才华有智慧，深得皇帝学识，官居高位，如果他能坚守初心，肯定能平安富贵终生。

但是他的欲望却随着权力日益膨胀，利用职务之便，大肆敛财，据《清朝野史大观·和珅家财》等野史记载，和珅贪污受贿的财产是：“二十亿两有奇政府岁入七千万，而和珅以二十年之阁臣，其所蓄当一国二十年税（岁）入而强。”。

最终，和珅贪污行为暴露，被赐自尽，所贪来的所有钱财，又原封不动的回到了清朝的国库中。

和珅的钱再多，也没有办法买回自己的命，忙活一生，到头来还是竹篮打水一场空。

有心理学家研究发现，当一个人的基本需求得到满足后，物质财富的增加对幸福感的提升几乎可以忽略不计。

可是现实生活中，我们却常常在为这微不足道的提升，而付出巨大的代价。

一个人心中充满欲望，就会衍生出恐惧，怀疑，悲观，绝望等情绪，当心里装满了这些东西，那么他的生活就很难走出痛苦，烦恼的境地。

每个人的世界都是他自己造成的，少一些欲望，便少一些痛苦。

《道德经·第四十四章》中说："知足不辱，知止不殆。"

知道满足就不会遭受屈辱，懂得适可而止就不会遇到危险。

学会对欲望做减法，你会发现，生活其实已经给予你很多。

王阳明说：然可欲者是我的物，不可放失；不可欲者非是我物，不可留藏。

当你感觉不顺时，并非命运在为难你，而是在提醒你是时候减负了。

保持一颗平静心，放下那些过于沉重的东西，不要为其所累，生活自会过得轻松自在。

把心养宽，福气自会不请自来。

祝福你我。

📌关注我，一起读经典，悟人生，修内心。