周六思考：养生误区。疫情三年，人们对健康越来越重视，生活中如何养生是当今社会最为关心的，健康养生节目比比皆是，而其中的误区也不少，比如红酒活血化瘀的传说，绿豆解药等等，什么事物都要具体情况具体分析，每次喝一瓶红酒不是活血化瘀而是伤肝损胃。绿豆与中药分而饮之何谈解药？其实，养生是一种良好的生活方式，长此以往的坚持就是养生，顺应自然、天人合一就是基本原则。健康类栏目，更多的是正确的引导，而不能只为收视率，做为专家，应该是引领而不是迎合，只有这样，才能真正普及健康养生知识。
周六思考：养生误区。疫情三年，
皓诚谈健康
2023-01-14 09:53:59
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