我想拉着你的手🫳🏻少侠别走！😆

上周末去了一趟山区，原本是想去散散心顺便看看有没有采草药的农民👩‍🌾。结果遇上了阴雨天，什么都没做成直接回来了。 不知道是不是着凉的原因腿上的肌肉抽动好几次，眼皮也跳。同伴说这是老了，毛病都来了，中年危机不仅仅是生活的鸡零狗碎还有身体上的各种力不从心。 🎵🎵插曲：怀念我迷人的青春啊😫我想拉着你的手，少侠别走👺👺❗️🎵🎵🎵 听她这么说，我突然间意识到原来我也是中年人了！可能是身体状况一直不错吧，潜意识里还以为自己很年轻。这其中抛开情感生活问题不谈（必定不专业也不成功哈）忽然想跟姐妹们说说，我们中年女孩子该如何保证自己的身体最大程度的健康。 更年期是我们的天敌，整理好身体来迎战它。就会可以使它大化小，小化了。我们今天就拿这个肌肉抽动来举例吧。其他问题姐妹们可以评论区留言。 我们平日里腿抽筋呀，眼皮跳啊，动不动哪里的肉肉咚咚地跳舞。这些都是因为我们的身体里面有“陈水”，这个陈水就是久湿造成的。尤其是我们度过了一个炎热的夏季，吃冷饮、喝冰水、吹冷气等，寒湿就凝结在体内。而刚好我们女孩子属阴，没有足够的阳火来气化升腾这些阴水。时间久了这些废水找不到出路就气急败坏的暴跳如雷了。 在五行学说里肾属水，肝属木。如果我们肾阳虚不能升腾这些阴水，而水生木就会影响到肝，同时肝开窍于目自然眼睛会灰暗无神。“实则泻其母” 这时我们就要把肾阳点燃，废水排出。 很多女孩子，动不动肌肉抽动，你看大多都有眼神灰暗眼白有污点。都是因为水多克木了。 说到这个症状，有一味中药可以称之为将军就是“泽泻”。泽泻，味甘微咸。可利水消肿，通经下乳，利小便。用于阳虚水肿。可去陈水补新水。注意‼️阴虚人禁用！ 大家不要自己乱用药，更不要网购那些资质不全的中药材。有问题及时找医生或者药师咨询指导用药。 摸鱼时间到，干活去了🥲今天先分享到这里。祝姐妹们安好❤️❤️