#喝粥是养胃还是伤胃#正常的喝粥，也就是说你会荤素搭配吃各种菜和包子馒头油条 而不止喝粥（除非病患）、你还是会咀嚼粥里的米粒（如果是及第粥、艇仔粥等还会有其它食物） 而不是囫囵吞咽、也没有吃粥吃撑到爆……🌈这种情况下喝粥是养胃的。当然，胃酸过多的人，在把毛病治好之前不适合喝稀粥，但这种也并不属于正常的健康的人群。#喝粥真的能养胃吗#
但现在所谓的现代医学观点以及商业医疗资本进驻后的医疗医疗体系里的人，在需要盈利和客户群体不断扩大的情况下，他们会打着科学的名义、采用诡辩术或偷梁换柱的辩论技巧，🌈愣是——把喝粥说成伤胃🌈，你不由得不佩服一些人信口雌黄、天花乱坠、滔滔不绝口若悬河得诡辩能力[二哈]，那真的是可以颠倒黑白[二哈]、混淆视听[二哈]……就像张网红当初批评喝粥，激发了广大群众的反对，为什么，张网红是空中楼阁 不接地气的空谈家，广大群众却有着几十年的实践经验教训，不可能因为它是涉嫌抄袭的博士的原因，就对他盲目崇拜跟风。
2020年4月我的一篇批评张网红批粥的微博被热转后，也引来一些小公知的无知粉丝跑来我这里班门弄斧，我那几次要么文理清晰、逻辑分明，要么图文并茂、视频与博文互为补充…它们却只会像炮筒子一样毫无认知就敢来硬杠用磕，我自是不放在眼里，怼的很温柔（奇怪那时候怎么那么平和［如图五］）但也够他们哑口无言了。令人开心的是去年在疫情措施核算最敛财的时候，偶尔翻到那些微博，看到他们要么继续表演无知胡咧咧，要么就是被炸了…感觉这就是无知者左右摇摆骑墙的原因，因为他们啥也不懂，狗屁不通[全力以赴]
而此类制造热搜tag的营销号却让人误以为所有健康的正常的人“长期喝粥会让胃越来越弱” ，事实上，🌈“五谷为养，五畜为益”，肉类作为五谷的补充是很好的，没有问题，但不能混淆主次、本末倒置。
至于西医或者网红专家、营养学砖家们说了什么，你听或不听，自己选择，
我在2020年也就是大前年的微博👉
