心理问题大都是早上状态差，因为早上是大脑最清晰的时候。
经过了一晚的休息，养精蓄锐，思维很清晰，容易浮想联翩想起一些痛苦的往事，一幕一幕浮现在眼前。看到未来没了希望，人就感觉真没劲。接着你的状态很差。
所以在早上你没法听课，也没法工作。假如一觉醒来你是傻子，你就不会痛苦。为什么生活在西藏的人很少有心理问题？
也许是因为高原缺氧，头懵懵，不会多想，生活因此变得简单。为什么下午和晚上反而很清醒？经过大半天的折腾，你的左脑渐渐感到疲劳了，此时的你反而清醒了。
也就是说左脑疲劳了，就不会多想了，人也轻松了，开始精神抖擞了。#焦虑症##情感##心理成长联盟##家庭教育#
Libby
说得好像是那么一回事[开怀大笑]