行动,是打败焦虑的最好办法。当你不知道该做什么的时候,就先把手头的事情做好;当你

念波聊健康 2023-10-31 11:51:58

行动,是打败焦虑的最好办法。当你不知道该做什么的时候,就先把手头的事情做好;当你不知道怎么开始时,就先把能做的事情做好。#情感##心理成长联盟##心理咨询##家庭教育# ​​​

0 阅读:26
念波聊健康

念波聊健康

感谢大家的关注