这些年很多人都说：“我真的太没安全感了！”
这是一种什么感觉呢？
就像你始终「飘在空中，无依无靠」，
是一种害怕被抛弃的感觉：
害怕被他人抛弃，被社会抛弃，被时代抛弃。
安全感，是人最基本的心理需要，
会极大影响一个人的工作、爱情、家庭。
一个人没有安全的根源是什么？
对于孩子来说，一个家除了提供基本的物质需要，
最重要的，就是精神上的安全感。
父母需要尽量给孩子一个有安全感的家。这样，他才有能力去外界探索更多可能。
否则，他的一生，就会一直在不安全感里沉沦，
不停地精神出走，内心动荡不安，
不断地找「家」的感觉。
一个人大部分的人生选择，
都会被找「家」的潜意识操控。
没有安全感的人
一生都在找“家”
父母没有安全感的后果，
是充满生命力的孩童，
会慢慢走进被他们预设好的，逼仄的人生轨道。
这个内化多年的潜意识里的恐惧，
逼使他们放弃自己和孩子人生的无限可能。
只为满足最基本的心理需要。
安全感是我创造
并认可自己的身份。
当一个人有了真正的「家」时，
他不管被如何评价，遇到什么挫折，
都有力量去对抗。甚至，毫不理会。
我们都需要一个『容器』般的家。
孩子需要从母亲那里得到「容器」般的安全感，
不管他的冲动或破坏性如何，
母亲依然能够完整无损地呆在那里。
「容器」还能吸收和处理那些对婴儿有损害的、威胁的感觉，转化婴儿体验到的不快乐和冲击感。
最重要的是，母亲要将孩子内心的东西装起来，保护好，使之非常安全。
这个内心的东西，就是自我，
是一个人对自己和世界的信任和爱。
这样的过程反复进行，便完成了一个人心理结构的塑形。
最终，一个孩子，就会生长成有安全感的人。
所以制造安全感，我们都需要一个容器。
只要你愿意，人永远都有成长的可能性。
其实不管是创造自己的身份认同，
还是寻找固定客体（容器）的生命旅程，都是漫长的，煎熬的。
但却也是幸福的，有意义的。
心理学大师卡尔·罗杰斯说：
人一生的意义，是成为你自己。
为了实现这个意义，你需要通过各种办法，
找到你的「家」，
创造属于自己的安全感。#焦虑症##心理成长联盟##心理咨询##情感#
