癌细胞最怕的4种食物，经常吃一些，离“癌”远一些 1、萝卜 萝卜是很多人最喜欢的食物，尤其是在冬天应该多吃。萝卜中含有多种酶，可以消除亚硝胺的致癌作用，增强人体免疫系统，增加巨噬细胞的活性。所以，建议在日常生活中多吃一些。 2、猴头菇 猴头菇在生活中一直受到许多人的青睐，因为它富含营养，含有各种矿物质和维生素。很多人都知道，猴头菇可以起到养胃的作用，但殊不知，适量食用还可以起到抗癌的作用。 这是因为猴头菇含有许多肽、多糖和生物活性剂，可以抑制癌症细胞的合成并阻断遗传成分的增殖。它还可以提高人体免疫功能，有效降低消化系统和淋巴系统癌症的风险。 3、大蒜 大蒜是我们日常生活中经常使用的一种调味品，但很多人因为它的味道并不不喜欢它。但有研究发现，大蒜中含有大量的锗，可以在人体内诱导干扰素，激活天然细胞和巨噬细胞的活性，进而杀死和吞噬癌症细胞，起到预防和对抗癌症的作用。 4、海带 海带含有大量的钠和微量元素碘，可以预防食管癌和结肠癌。现在对于女性来说，在许多疾病中，乳腺癌的发病率非常高。碘是预防乳腺癌最重要的元素，所以女性应该多吃海带来预防癌症。 根据专家研究发现，许多长期食用海带的老年人的寿命实际上比不食用海带的人长约5年。所以吃海带会让我们更长寿。 关注@番茄健康了解更多健康小知识#每日养生小常识#
